베이비 마사지는 아이 성장에 도움을 주는 최고의 스킨쉽이라고 불린다. 면역기능을 담당하는 림프관에 영향을 주고 신진대사를 원활하게 해주어 성장 발육을 좋게 하기도 하고 소화기능을 촉진하기도 한다.
하지만 무엇보다도 부모와 아이를 결속시켜 주고 아이가 흥분했을　안정시켜주기도 하며 숙면으로 유도 하는 등의 눈에 띄는 효과가 나타나기 때문에 자주 해주는 것을 추천한다,
베이비 마사지라고 해서 어려운 것은 아니다. 아이는 보통 어루만져 주는 것을 좋아하기 때문에 가벼운 스킨쉽이라 생각하고 진행하면 좋다.
마사지를 하기 전에는 아이가 누울 담요와 사용할 오일을 준비한다. 마사지를 하기 전 아이의 눈을 바라보고 노래와 이야기를 해주어 아이의 반응을 살피도록 한다.
아이가 좋아하는 것 같지 않으면 가볍게 마사지를 하거나 다음 기회로 미루는 것이 좋다. 매일 같은 부위를 하기 보다는 복부, 등, 발, 다리, 손, 팔 등 부위별로
나누어 해주는 것도 좋다. 모든 마사지를 하기 전에는 손에 오일을 덜어 비벼 따뜻하게 데워 사용한다.
복부는 두 손을 펴서 배꼽 위에 올리고 부드럽게 쓸어 내리고 다시 한손으로 시계방향으로 원을 점점 크게 그리며 마무리 한다.
등은 배가 닿도록 엎드리게 하고 어깨부터 허리까지 양손을 이용하여 지그재그로 움직이며 허리까지 내려오는 것을 반복한다.
발은 손가락을 이용해 발바닥을 살며시 눌러주며 발뒤꿈치부터 발가락까지 올라가고 발등과 발목을 감싸며 마무리 하는 것을 반복한다.
다리는 가장 두꺼운 부분부터 양 손 으로 감싸 쥐고 비틀면서 발목까지 내려온 후 한손으로 발목을 잡고 다른 손으로 쓸어내린다.
팔은 겨드랑이부터 시작해 다리와 같은 방법으로 마사지 하고 손은 손바닥 보이게 해서 손바닥 시작부터 손가락까지 밀어내린다. 아이에게 큰 자극은 없지만 움직임이 보이는 정도로 진행하는 것이 좋으며 4~5회 반복해서 진행한다.