조루증의 치료에는 약물치료와 수술치료인 음경배부신경 부분차단술과 스스로 할 수 있는 행동치료법이 있습니다.
조루증을 정신과적인 문제로 다루었던 종래에는 정신과적 치료법인 행동치료법들이 주로 시행되어 왔습니다. 그러나 행동치료법들은 초기에는 60~95%의 성공률을 보이나 3년 후에는 25%로 떨어진다는 문제점이 있습니다. 행동치료법의 대표적 방법으로는 1955년 비뇨기과의사인 Semans에 의해 처음 소개된 ‘stop-start technique’(정지-시작법)가 있습니다. stop-start technique에는 개인훈련법과 남녀가 함께 하는 방법이 있습니다. 개인훈련법은 음경을 자신의 손으로 자극하고 절정감을 느꼈을 때 자극을 정지하는 노력을 반복 훈련하는 것입니다. 즉 사정직전의 절정감에 도달했을 때 자극을 중단하고 수 초간 기다립니다. 발기가 소실될 만큼 길어서는 안 되지만 흥분이 어느 정도 가라앉은 상태까지 기다린 다음 다시 자극을 시작합니다.
이런 과정을 3회 반복한 다음 4번째는 사정하도록 합니다. 사정조절능력을 어느 정도 갖기 시작하고 절정감 직전의 감각에 익숙해질 때까지 2~3일마다 이런 훈련을 반복합니다.
이외에도 감각훈련법이 있는데 이 방법은 조루증이 성감의 단계를 깨닫지 못하기 때문에 성적인 자극 후 빨리 사정되는 현상이 지속적으로 습관화된 것으로 보고 사정되기 전 성감의 단계를 느끼고 깨닫게 하는 것입니다. 사정이 되기 전에 자극을 중단하는 것이 포인트이며 흔히 얘기하는 중지-시작법, 혹은 쥐어짜기 테크닉 등이 널리 알려져 있습니다. 이런 행동치료법들은 대부분 사정의 역치를 넘기지 않는 방법을 알려주는 것입니다. 즉 오르가즘을 유발하는 감각에 근접했을 때 자극을 중지해서 다시 감각을 낮추는 행위들입니다. 예로 사정하기 직전의 감각에 도달했을 때 깊은 숨을 들이 마신다거나 숫자를 센다거나 다른 생각을 하는 것 등이지요. 꾸준히 훈련한다면 분명 효과적일 수 있지만 꾸준히 실행하기 어렵고 사정시간이 많이 짧은 경우에는 감각훈련만으로 효과를 보기는 쉽지 않습니다.
이런 행동 치료법은 단독 치료법보다는 다른 치료법인 약물치료와 병행하면 그 치료효과를 높일 수 있습니다.